
Técnicas para ser un hombre multiorgásmico V
La Gran Aspiración y Consejos Finales
Si realizas bien la Aspiración en frío no tendrás necesidad de recurrir a la «Gran Aspiración». Es una técnica de Kung-Fu sexual muy poderosa, es esencial que estés seguro de que no tienes bloqueos en tu organismo antes de realizarla. La kundalini es peligrosa y no es conveniente andar jugando con ella.
La Gran Aspiración
Siéntate cómodo y mastúrbate hasta lograr una fuerte erección pero sin acercarte demasiado al punto de No Retorno. Deja de masturbarte unos segundos y recupera el control de tus emociones. Contrae con fuerza el músculo PC a la vez que curvas los dedos de los pies. Inspira profundamente absorbiendo la energía sexual desde el perineo hacia el ano y la columna mientras aprietas con fuerza los glúteos.
Contrae los músculos del ano en oleadas elevando la energía hacia la columna; con cada ola toma una breve inspiración. Puedes ondular la columna vertebral adelante y hacia atrás para ayudar a la energía a descender. Cuando sientas la energía en la base del cráneo, contrae la barbilla para que ascienda hasta la cabeza. Gira los ojos con los párpados cerrados como si estuvieras mirando tu coronilla.
Si has realizado el ejercicio correctamente, la energía debería estar en tu coronilla y tu pene menos erecto. Repite el ejercicio completo hasta bombear la energía hasta la coronilla nueve veces. Cuando la sientas en tu cerebro, hazla girar en espiral 9, 18 o 36 veces sintiendo la calidez y el hormigueo que bullen en tu cabeza. Tócate el paladar con la lengua y permite que la energía fluya hacia abajo por el canal anterior hasta el entrecejo, la nariz, la garganta, el corazón, el plexo solar y finalmente hasta el ombligo, donde debe quedar almacenada.
Cuando termines de realizar la «Gran Aspiración», tendrás que realizarte un masaje pélvico para descongestionar la zona. Con mucha suavidad masajea con los dedos el PMMO, describiendo círculos a la derecha y luego a la izquierda. Luego, masajea la zona que hay entre el ano y el coxis describiendo círculos a la derecha y luego a la izquierda. Si sientes que tienes los testículos muy llenos y congestionados, masajealos con cuidado para dispersar la tensión. Sube al sacro y masajea la zona describiendo los mismos círculos, primero en un sentido y luego en otro.
Problemas que pueden surgir
Te duele la cabeza
Sientes dolor u opresión en la coronilla, en las sienes o en el tercer ojo (entrecejo); percibes un extraño zumbido en el interior de la cabeza; te sientes como si estuvieras “flotando”. Es muy posible que tengas un exceso de energía en la cabeza. Ésto suele ocurrir cuando no la bajas por el canal central, la has subido con demasiada fuerza o tenías algún bloqueo energético. Para quitar esta tensión visualiza que gira en tu cabeza 9, 18 o 36 veces, primero en un sentido y luego en otro. Luego, déjala fluir por la parte anterior del cuerpo a través del canal frontal.
Es muy malo dejar la energía demasiado tiempo en el cerebro. Recuerda poner siempre la lengua en el paladar para evitarlo salvo si tienes la presión sanguínea alta, en cuyo caso pon la lengua en la mandíbula inferior. Si te sientes sobrecargado, otra manera de liberarla es espirar con fuerza dirigiendo la energía hacia los dedos y las plantas de los pies.
Si sientes dolores de cabeza, zumbidos, palpitaciones, tensiones, mareo o insomnio durante un par de días, deja la práctica y acude a un especialista en acupuntura, reiki u otra medicina alternativa que conozca cómo tratar los bloqueos. Es probable que tuvieras tensión emocional y física concentrada en la parte superior del cuerpo y al ascender la energía sexual, ésta haya amplificado el problema; de ahí que sea tan importante desbloquearse antes de realizar algunos ejercicios.
Te duelen la espalda, los hombros, el pecho, o el estómago
La opresión o dolor en algún punto viene motivado por el bloqueo de alguna parte del canal o de un Chakra. Aliviarás la tensión dándote auto-masajes para liberar esa energía acumulada o practicando artes como el Chi-kung, que cuenta con un sencillo auto-masaje de 5 minutos que canaliza la energía por todo el cuerpo.
Te sientes irritable y malhumorado
Los bloqueos energéticos son emociones que no se han liberado. Cuando desbloqueas esas emociones puedes sentir liberación, ganas de llorar, alegría y amor; pero si se canaliza mal la energía o el punto no se desbloquea del todo, se llegan a sentir emociones contradictorias y la rabia, el dolor y la ira pueden brotar oscureciéndolo todo. Intenta liberarte de esas emociones que estaban dentro de ti haciéndote daño en silencio: haz meditación, practica ejercicio, pasea por el campo.
Sientes un bloqueo en la parte frontal
Siéntate cómodamente con la espalda recta. Pon la mano izquierda sobre el ombligo y la derecha en el Chakra de la garganta. Inspira mientras visualizas que absorbes la energía por el canal central hasta tu mano derecha y desde allí la haces ascender por la garganta hasta la punta de la lengua. Cuando espires, visualiza que el flujo se invierte y la energía desciende por debajo del corazón hasta el vientre.
Sientes bloqueos fuertes
Túmbate de espaldas, eleva las rodillas con una almohada y cierra los ojos. Pon tus manos delante de la boca de forma que las puntas de los dedos se toquen y las palmas queden encaradas hacia los pies. Respira profundamente mientras sientes el aire en tu interior y tu estómago y pecho inflándose. Espira despacio sonriendo permitiéndote emitir un leve sonido gutural. Empuja las manos hacia los pies imaginando que tu cuerpo es un tubo plano lleno de energía negativa que vacías con las manos llevándola desde la cabeza, pasando por el pecho, el vientre, las piernas y los pies. Repite este sonido y este movimiento 3, 6 o 9 veces. Si los bloqueos persisten en el tiempo, acude a un especialista para que desbloquee tu cuerpo.
Te cuesta elevar la energía
Contrae el ano mientras balanceas la pelvis hacia adelante y hacia atrás. Mete la barbilla hacia dentro y hacia arriba y sácala después de nuevo, como si dibujases un círculo con mucha suavidad. Relaja los músculos de la barbilla y del cuello. Intenta elevar ahora la energía.
Te cuesta bajar la energía por la parte frontal
Frota el canal con las manos para activar el chi. Activa tus glándulas salivales sacudiendo la lengua dentro de la boca. Cuando tengas mucha saliva, visualiza que ésta absorbe la energía que está en tu cerebro. Traga de golpe visualizando que baja por tu esófago y tu estómago hasta quedarse dentro de tu ombligo.
Acaricia varias veces el canal frontal desde la nariz hasta el ombligo imaginando que desciende y queda almacenada en tu centro.
Te duelen los genitales tras el bloqueo del PMMO
Si sientes un dolor intenso puede que hayas presionado en un punto incorrecto, con demasiada fuerza o demasiado tarde. En estos casos, la uretra se hincha y puede producir dolor. Para que ésto no ocurra, la siguiente vez procura presionar en el punto exacto, en el momento justo y con la fuerza adecuada. Es importante que siempre te des masajes en la zona pélvica, perineo, testículos, coxis y sacro tras el Bloqueo Dactilar y la Gran Aspiración. También es conveniente que después hagas flexiones del músculo PC y realices ejercicios para que la energía fluya por todo tu cuerpo.
Es normal sentir un poco de congestión, especialmente durante las primeras semanas, causada por la presión aplicada con los dedos y por la presión del fluido en la pelvis, pero no debe durar muchos días. Si dura demasiado tiempo o te duele, deberías eyacular para aliviar el exceso de energía.
Cuándo Eyacular
Los taoístas consideran que la eyaculación es una pérdida de energía y vitalidad, pero eso no implica que debas renunciar totalmente a la eyaculación. No hay nada malo en eyacular de vez en cuando, sobre todo al principio, ya que estás aprendiendo a canalizar la energía y corres el riesgo de sufrir recalentamiento energético. Tampoco te obsesiones ni castigues si eyaculas a menudo en el proceso de aprendizaje, a veces es necesario para eliminar la energía que no has sabido canalizar.
Sun Ssu-miao, uno de los principales médicos de la antigua China, explicaba que los hombres mantienen la salud y la longevidad eyaculando dos veces al mes, siempre que coman sano y hagan ejercicio.
También ofreció estas guías específicas:
Un hombre de veinte años puede eyacular una vez cada cuatro días. Un hombre de treinta años puede eyacular una vez cada ocho días. Un hombre de cuarenta años puede eyacular una vez cada diez días. Un hombre de cincuenta años puede eyacular una vez cada veinte días. Un hombre de sesenta años no debería eyacular.
De todos modos, cada hombre debe evitar la eyaculación durante el período de tiempo que sea más apropiado según sus circunstancias. Cada hombre debe medir la propia fuerza y eyacular de acuerdo a ello; ésto dependerá de la edad, del estado de salud, del estado mental y de la voluntad.
Aprender a vivir el Kung-Fu Sexual
El Kung-Fu sexual no es una prueba de resistencia. No debes obsesionarte con masturbarte durante horas, de hecho es conveniente que pares como mínimo cada veinte minutos para que disminuya la erección y la sangre vuelva a circular por todo el cuerpo. No hay que sobrepasarse, especialmente al principio, no será bueno para tu salud porque puedes llegar al “recalentamiento”.
Según el Tao, la erección es una energía asociada al elemento madera (y al hígado), así que si no eyaculas la energía aumentará la energía hepática. Para evitar ese recalentamiento puedes beber mucha agua y comer alimentos ricos en ella.
Asimismo es necesario que canalices esa energía en sentimientos positivos como el amor, la empatía y la compasión o acabarán transformándose en cólera, odio y negatividad. Muchos hombres que practican Kung-Fu sexual acaban dejándose llevar por la arrogancia y el egoísmo. Estas prácticas no buscan convertir a un hombre en una máquina de follar, sino en un ser más abierto emocional y espiritualmente, más consciente de su cuerpo y del cuerpo del otro, conectado con la totalidad de la que forma parte. La práctica de otras técnicas como la «Sonrisa Interna» te ayudarán a mejorar tu interior.
Esperamos que estos artículos te ayuden a re-descubrir tu sexualidad. Una vez que hayas aprendido a disfrutar de ella en solitario estarás preparado para experimentarlos en pareja. En breve os ofreceremos un monográfico sobre la Pareja Multiorgásmica con técnicas que os prepararán para disfrutar del sexo en pareja como nunca hubierais siquiera imaginado.
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