Por suerte, la mujer ha dejado de ser el cacho de carne alrededor de la vagina que limpiaba, hacía de comer y cuidaba de la casa, los nenes y el marido. Por fin, ha dejado de ser un juguete para el placer de él y ha empezado a exigir sus bien merecidos orgasmos. Es por ese motivo por el que si sufre de lo que hasta hace poco se llamaba frigidez y que hoy por hoy se llama anorgasmia, uno de los problemas más comunes en ellas, junto con la falta de deseo, ha de buscar solución.
En declaraciones publicadas por la revista femenina Cosmopolitan, Ester Pujol, psicóloga especializada en terapia de pareja y sexología del espacio terapéutico Vincles explica los principales motivos de estos problemas y, sobre todo, qué soluciones pueden dársele.
¿Por qué no tengo ganas?
La falta de deseo es, para Pujol “la ausencia de fantasías y deseos para la actividad sexual, provocando un malestar y problemas en las relaciones de pareja”. Y no es un caso raro. De hecho, hasta cuatro de cada diez mujeres dicen que les ocurre.
Las causas pueden ser físicas, como problemas con las hormonas, del metabolismo o enfermedades crónicas, pero, en la mayoría de los casos el origen es psicológico: “Pueden estar relacionadas con la monotonía, la falta de autoconocimiento, la desmotivación, relaciones sexuales insatisfactorias, etc. Un estado de ánimo deprimido, el estrés, las preocupaciones o los conflictos de pareja también pueden ser motivo de esta disminución del deseo”, afirma Pujol.
¿Por qué no me corro?
La definición de anorgasmia es, según la psicóloga “la ausencia de orgasmo o su disminución en cuanto a la intensidad” y, aunque suene repetitivo, puede tener un origen físico, pero casi siempre hay que buscar las causas en la mente. Es más, algunas mujeres nunca han sabido lo que es un orgasmo, pero algunas otras han dejado de sentirlos a partir de cierto momento.
Aunque, todo tiene solución: Según la experta, ” la mujer debe centrarse en redescubrir el placer, en conocerse a sí misma, su cuerpo y las posibilidades de disfrutar de él “. Traducido: si eres capaz de correrte masturbándote, sólo tienes que explicarle a tu amante cómo darte placer.
En la práctica…
De acuerdo: la teoría es muy fácil, pero la práctica a veces cuesta. Es por eso que este consejo de Ester Pujol resulta especialmente útil: “Simplemente limítate a sentir, procurando que tus experiencias sean momentos de placer y relajación. El secreto es mantener una buena excitación sexual y abandonarse en ella.”
“A menudo, -continúa la sexóloga- a mujeres que tienen dificultades para alcanzar su orgasmo les va muy bien utilizar un vibrador para estimular su clítoris. De esta manera, podrás encontrar la velocidad y la forma de estimulación que te da más placer”.
Por lo que respecta a la falta de deseo, la respuesta está en la imaginación: nuevos juegos, juguetes, fantasías, películas…
Y, eso sí, el orgasmo está muy bien, pero hay que disfrutar todo lo posible del camino hacia él.
9 comentarios
Ayuda por fi, no sé qué me pasa que cuando ago algo con mi pareja me cuesta correrme, a lo principio no era así peor ahros no se me rayo y no puedo
Si alas mujeres hay que complacerlas en todo haci como tambien uno de hombre necesita ser complacido si gustan las complasco mujeres
TODO ESTA EN TENER A LA PAREJA ADECUADA PARA CONSEGUIR ESE ORGASMO PORQUE NO ES TENER RELACIONES CON EL PRIMERO QUE SE TE PRESENTE, ES ESTAR CON ESE QUE TE SABE EXPLORAR Y CONOCE CADA FIBRA DE TI, NO SOLO TE DESNUDA LA PIEL SI NO MAS BIEN EL ALMA
A las mujeres hay que dedicarles tiempo, ya que ellas tardan mas tiempo en lograr un orgasmo, y el hombre tiene que durar mas tiempo con el pene erecto dentro de la vagina
A la mujer hay que dedicarle tiempo, ya que ellas tardan mas en lograr un orgasmo. Tambien el hombre tiene que durar mas tiempo con el pene erecto dentro la vagina, esto de cuestion mental.
las mujeres hay que dedicales tiempo, la mujer es como la plancha pero al contrario., porque la plancha primero se conecta y despues se calienta, la mujer primero calienta y despues se conecta
A mi también me gustaría que me ayudaran… no llego a correrme ni con mi pareja ni yo sola, y me gusta cómo me masturbo.
Paula…tu t masturbas y aun asi no llegas al orgasmo?
Hola quisiera que me ayudaran con mi problema , es algo muy loco 🙁