Consejos para Tu primera Vez

Estás leyendo ésto porque estás preocupada por tu primera vez. Entiendo que estés nerviosa, yo también lo estaba, confusa y asustada porque no sabía si era el momento, si me quería de verdad o sólo para echar un polvo, si yo había accedido porque realmente estaba preparada o presionada porque me dijo que no aguantaría mucho tiempo más.

Me atormentaba la vergüenza y la inseguridad: tenía miedo del dolor al perder la virginidad, de que no le gustara mi cuerpo desnudo, de moverme mal, de ser torpe y no saber acariciarle, de acariciarle demasiado bien y que pensara que era una puta.

Había leído cosas, claro, revistas en las que explicaban cómo hacerlo, amigas que daban consejos de si era así o era asá. Pero una cosa es la teoría y otra la práctica, y estaba tan nerviosa que más que algo bonito me sentía como en una especie de examen con nota.

Tuve suerte. Fue bonito porque lo hice con alguien de quien estaba enamorada y tuvo mucha paciencia. Eso no implica que tu primera vez tenga que ser con un chico por el que estés colada, pero ayudará mucho ya que es un recuerdo que te marcará. No te lo digo yo porque sea una romántica, te lo dicen sexólogos como Ruth Westheimer que afirman que es mejor que la primera vez sea con una persona por la que sientas cierto afecto y confianza ya que es un recuerdo que guardarás toda la vida.

Además, si hay amor y complicidad con él te resultará más sencillo seguir el resto de los consejos que te daré porque serás tú misma, podrás relajarte, no tendrás que actuar. Todo será mucho mejor a nivel emocional y también físico pues salvo problemas fisiológicos determinados, la falta de lubricación vaginal está causada por el estrés, la ansiedad, la culpa, los complejos y el miedo a no hacerlo bien

¿Duele o no duele?

Las circunstancias influyen mucho, por eso debes crear el ambiente adecuado para que sean las mejores para ti. No es lo mismo en un baño público con dos copas y gente aporreando la puerta que en la intimidad de una habitación con todo el tiempo del mundo. Es importante que seas tú quien controles la situación y que no te pongas nerviosa ya que si estás nerviosa y tensa no sólo te costará más lubricar, sino que puedes contraer los músculos vaginales de manera involuntaria y la penetración puede dolerte más de lo normal.

Es necesario que estés excitada tanto a nivel psíquico y físico; eso dependerá tanto de ti como de él; por eso es tan importante que estés con un chico que te dedique atención y tiempo. Si os lo tomáis con calma, todo irá fluido. Calma los dos, claro, ya sabes que los chicos presumen de saber mucho de sexo pero a esas edades les pasa como a nosotras, poca práctica y mucha teoría, mucha conversación entre colegas y, lo que es peor, mucho porno. Por eso cuando se acuestan con una chica se creen que con tocar un poco por aquí y un poco por allá te van a poner a mil, que un no es un sí como en el Hentai y que nos encantan los cachetes en el culo como si domaran una yegua.

Guía tú y todo será más sencillo. De hecho la postura más recomendada es tú sentada encima de él a horcajadas porque serás tú la que controle la penetración y facilitarás ésta al estar más abierta. Supongo que sabrás que a la entrada de la vagina las mujeres tenemos un himen que es una membrana porosa y agujereada, mas frágil en algunas chicas que en otras, por eso a algunas se les rompe haciendo deporte, por ejemplo, y otras sólo con penetración.

Si el himen es muy rígido, te dolerá un poco al romperse y puede que sangres desde mucho a un poco y te escocerá unas horas. Pasarte un poco de aloe vera en tu casa después de haberlo hecho te aliviará el quemazón y ayudará a que se cure bien.

Aquí mandas tú

Defiendes tu intimidad a capa y espada. Afirmas que estás preparada para coger las riendas de tu vida. No permites que tus padres te digan lo que tienes que hacer porque eres adulta responsable. Entonces, ¿por qué mandan tus colegas? ¿por qué manda la sociedad? ¿por qué permites que te coman la cabeza cantantes que más que un video-clip están protagonizando una porno?.

Mira dentro de ti y decide cuándo, cómo y con quién hacerlo. Ni eres una guarra si lo haces ni una beata si no: etiquetas las justas.

Déjate guiar por tu instinto, no cedas a la presión. Yo formaba parte de las pringadas de la clase, ya sabes, no era del grupo de las guais. No fue fácil pero me pasé sus opiniones por el forro y me acosté con un chico cuando me dio la gana. Molaría ser guai, no te digo que no, pero cuando dos del grupito se quedaron preñadas con 17 y una con 18, ir de guais les moló un poco menos.

Lo mismo pasa con algunos tíos. Tiene que ser cuando ellos quieren, como ellos quieren y si no, te presionan con pasar de ti. No le des esa satisfacción: pasa tú. Esto que es, ¿un chantaje? ¿Si no te follo te dejo?. No cedas porque estás enamorada y temes perderle porque luego lo vas a pasar fatal, si un chico te chantajea de ese modo no te quiere realmente.

Anda y que le den.

Nosotras decidimos

Verás, la frase “Nosotras parimos, nosotras decidimos” no debería referirse sólo al aborto, tema en el que no voy a entrar, sino en decidir no quedarse embarazada, ¿no te parece?. Así que nada de follar sin condón, ¿eh? nada de “yo controlo”, “sólo un ratito”, “es que no siento nada con goma”, “la marcha atrás funciona”.

Puedes quedarte embarazada la primera vez y puedes quedarte embarazada con el líquido pre-seminal ya que pude contener espermatozoides. La píldora del día después no está exenta de riesgos ya que presenta muchas contra-indicaciones y efectos secundarios. Lo mismo te digo del embarazo. ¿Sabes lo que es un aborto?. ¿Lo horrible que resulta para cualquier mujer?. ¿Crees que es justo que sufras porque a él con gomita no le mola?.

El segundo motivo por el que deberías usar preservativo es porque hay muchas enfermedades de transmisión sexual que te pueden pasar. Sí, claro, ahora me dirás que es un chico sano que no ha estado con nadie. ¿Lo sabes a ciencia cierta?.Y en el caso de que sí haya estado con chicas y lo reconozca, ¿quién te asegura que ha usado protección con ellas?.

Te voy a decir algo, ¿sabías que estos últimos años han aumentado los casos de transmisión de enfermedades sexuales entre adolescentes? Sí, un aumento alarmante. Si les ha pasado a otros, ¿por qué no te va a pasar a ti?.
Usa condón y usa también protección durante el sexo oral ya que si practicas el sexo oral sin ninguna puedes contraer la sífilis, gonorrea, sida, herpes, clamidia, el virus del papiloma humano y la hepatitis B.

Mejor sin drogas

Entiendo que pienses que con una cervecita vas a estar más desinhibida. Puede que una cervecita te ayude, pero lo malo del alcohol es que llega un momento en el que te controla a ti. Y si te controla lo mismo metes la pata y tragas con que no se ponga goma, o te da un amarillo, o no dices No cuando deberías decir No y al final vivirás tu primera vez en una nebulosa que distorsionará tus recuerdos. ¿No te parece triste ver todos esos vídeos de chicas borrachas en fiestas estadounidenses a las que se acaban tirando porque han perdido totalmente el control?. De hecho está penado en España como delito sexual, fíjate si es grave.

Te digo lo mismo respecto a otras drogas. No voy a entrar en si te revientan el cuerpo y el alma por dentro, seguro que ya te lo han dicho aunque no entiendes todavía que lo hacen. Lo único que te diré es que en relación con el sexo, te harán perder el control y, al igual que con el alcohol, puedes acabar cometiendo una estupidez.

No eres una vagina

Eres una persona y te mereces que te traten como tal. Y él también lo es y merece que le traten como tal. Respétate y pide respeto. Dialoga. Si necesitas mimos, dilo. Si te duele, para. Si una vez que empiezas te das cuenta de que no estás preparada, no continúes. No tiene que ser en ese momento por narices, aunque hayas empezado puedes dar marcha atrás. Tiene que entenderlo. Nada de que eres una calientapollas, eres una persona que ha cambiado de opinión y no quiere forzarse a hacer algo que le hará daño por dentro. Si no lo entiende es su problema. Que no te fuerce a hacerlo si no quieres seguir y por supuesto, que no se pase ni un pelo. Hay una línea muy fina entre insistir y abusar sexualmente de una persona. No permitas que la traspase.

No es una peli porno

Ésto no es una peli porno, métetelo en la cabeza y méteselo a él. Las pelis porno están hechas para tíos así que todo lo que muestran son cosas que, en general, le gustan a los tíos.

Por eso ellas siempre están dispuestas, no hace falta ni tocarlas, los cunnilingus brillan por su ausencia aunque las mamadas duran media hora, no las acarician sino que les muerden con fuerza, les dan cachetes en los pezones, les tiran del pelo y se corren en su cara.

No son mujeres, son muñecas hinchables con una elasticidad milagrosa que aguantan todo lo que les echen con una sonrisa de felicidad.

Es importante que tanto tu chico como tú tengáis claro que esa no es la realidad. Ni él debe tratarte así (salvo que un día descubras que te gusta) ni tú debes hacerle todo lo que ves en las pelis.

¿Quieres darle placer?. Es sencillo: haz lo que él te haga como si fueras un espejo. Es un consejo que daba el Kamasutra y que funciona desde hace siglos:

“Cualquier cosa que un amante pueda hacerle a su pareja,
ésta puede devolvérsela; así, si la mujer le besa
él puede besarle en respuesta, si ella le da un azote
él puede responder con otro azote.
(…) si un hombre y una mujer actúan según el gusto del otro
su amor no se debilitará ni en cien años.”

Observa sus reacciones cuando le tocas en un sitio u otro, te guiará con su gestos. Pregunta qué le gusta. Déjate llevar. Sobre todo, sé tú misma. Sé fiel a lo que sientes y deseas. Si respetas y te respetas nada puede salir mal.

"Todo no es casualidad" - India Martínez